新型冠状病毒疫情的思考与探讨(二)
日期:2020-02-08

2020年2月8日,农历正月十五,整个华夏大地依旧被疫情的阴影所笼罩,政府每日的疫情通报中除了数字的改变,还是“严防死守、科学防疫”的词语,大多数人还是宅在家中躲避病毒的入侵。面对已经来临的病毒我们如何做到“严防死守、科学防疫”?

面对突如其来的病毒,就像一场没有硝烟的战争,而在这场战争中我们无法准确的知道“敌人”的兵力及武器战备,兵法云“知己知彼、百战不殆”,在我们还没有完全掌握对方的准确信息情况下,我们只能“以守为攻、以退为进”。那么我们如何“防”又怎么“守”?首先我们看一下怎么防,防那些?在这里我们不去过多讲述“少出门、勤洗手,少聚会、出门戴口罩”等科普方面的知识,这些都是外防;今天主要讲的是内御,即“内在强大可御外侵”。我们每个人都是由不同的众多细胞体而构成,只要我们的细胞体活力四射,我们自身的免疫力就会大大提高,就会抵制病毒的入侵。免疫力的提高,细胞体的活跃很大程度取决于我们自身的行为与心性。大敌当前我们需要保持平静的心性,不盲目、不恐惧、不人云亦云,虽然我们的活动空间变得狭小了,但只要我们内心是宽阔的,是无边际的,是正知正见的,那么我们就能做到身在局中犹如空的境界了。免疫力的提高与我们自身的行为也有很大关系,行为是一门艺术,我们用好了能够让我们的身心越来越健康,防御能力就越来越强,反之就会越来越差。

自强者自安,自控者自愈。面对疫情让我们以正确的心性去对待,保持良好的生活习性,增强自身免疫力,提高自身素养,以积极的心态去面对,相信武汉!相信中国!一切将会安好!

 

                                                       总编:胡金辉

 

正确居家行为:

  1. 环境整洁,勤打扫(消毒)。
  2. 早起早睡,身心好。
  3. 视频工作,多看报。
  4. 居家锻炼,不能少。

 

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